斋月今天开始

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    SunFlower
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    马斯喀特:斋月今天在阿曼开始,宗教事务部根据月球瞄准委员会的建议宣布。
    在圣月期间,穆斯林传统观察从黎明到黄昏的快节奏。
    Maghrib祈祷通常在下午6:40左右发生,表示禁食结束。有很多外国人是新来的国家,需要熟悉国家的规则,以确保每个人都有一个安全和受祝福的圣月。
    在一天中的几个小时里,建议外籍人士和非穆斯林不要在公共场所吃食物和饮料。
    生活在该国的外籍人士Nusreen Sahil表示,在斋月期间,那些不禁食的人必须尊重苏丹国的传统。
    “由于我们都生活在多元文化社会中,尊重他人的信仰是件好事,”她说。
    许多确实快速观察斋月的人实际上是第一次这样做。另一位外籍人士Hasna Annacot说,许多第一次禁食的孩子可能会逐渐被引入这个概念。
    “有些人第一次禁食 – 尤其是儿童 – 他们仍然了解并了解整个目的,”她解释说。
    有些人第一次这样做。也有糖尿病患者可能无法做到这一点,但仍然难以做到。对我来说,我一直在观察一年级以来的快节奏。我喜欢斋月,但我知道很多人遇到很多麻烦,他们觉得很困难。
    阿曼国家Maimunah Shebani说:“当你从不同的角度看待它时,你会学会以不同的方式欣赏它。我们在家庭中所做的是,我们要求我们的孩子禁食,直到一天的某个时间,如午餐时间,让他们养成这种习惯。禁食12小时对他们来说并不容易,但有时,如果孩子想体验禁食,他们不需要做全部事情。这是关于养成一种习惯。一个星期,我们可能会告诉他们要快到中午,下周,直到下午4点。”
    在圣月期间必须遵守的其他原则包括避免播放嘈杂的音乐,以及保守穿着的重要性。
    简单和紧缩
    斋月经常被视为和平,简单和紧缩的时代,而那些将在该国观察斋戒的人则表示,这些原则是其中的重要组成部分。
    “穿着是一个非常主观的话题,但你必须在生活的各个方面适度穿着,”Nusreen Sahil说。
    “你必须避免嘈杂的音乐和电影,尽管在这个时代很难避免所有这些。但这就是斋月的意思 – 它是关于避免这些事情并专注于你的祈祷。“
    Maimunah Shebani补充说:“当你看到实际禁食的健康程度时,知道当你的身体禁食时会发生什么事情真是太神奇了,”她补充道。
    “也许这将是一个健康的好时机。你不需要在整整九个小时内禁食,但要考虑到让身体得到休息的禁食的好处。我们的身体就像工厂一样,你需要关掉,所以从这个角度看。”
    当你遇到观察斋戒的人时,请通过说“斋月好”或“斋月穆巴拉克”来问候他。
    在斋月期间做与不做
    避免在公共场所吃喝
    避免在圣月期间安排工作午餐
    不要听嘈杂的音乐或播放吵闹的电影
    请穿着保守
    当你遇到一个观察快速的人时,通过说“斋月”或“斋月穆巴拉克”来问候他们
    在日常生活中表现出尊重和礼仪
    (Times of Oman)

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